Como fazer unhas decoradas você mesmo

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As unhas decoradas são um arraso. Elas chamam a atenção e se destacam por serem diferentes e mais chamativas que as unhas tradicionais. Foram desenvolvia para pessoas que já enjoaram das tradicionais unhas pintadas de uma única cor, que podem se tornar monótonas. O limite para a decoração das unhas é a criatividade. Tem unahs de sereia, unicórnio, esmaltes holográficos, dá pra criar desenho usando apliques e pedras, brilho e até mesmo decalques. Você também pode combinar mais de uma técnica para conseguir um resultado bacana e único. É claro que existe decorações para todas e até mesmo para mulheres que gostam de um visual mais clássico e discreto. Existem unhas geométricas que estão super em alta. Se destacaram nos salões durante o ano de 2017 e vai continuar assim em 2018 também. Existe uma unha que fica super bonita, que pode ser usada sozinha ou com outras decorações para criar um look mais chamativo. São as unhas degrades. O resultado final é bem profissional, mas para fazer é muito simples. Basta uma esponjinha cortada em cubinho e as cores de esmalte que deseja utilizar. Você pode usar duas, três ou até mais cores. O mínimo necessário são duas cores, pois é impossível fazer o degrade com uma cor só (óbvio). E a esponja você pode usar uma velha de cozinha mesmo. Para fazer, peque um recipiente liso, tipo uma tampa de embalagem velha, ou até mesmo um prato, e pingue as cores desejadas lado a lado. Você pode passá-las também diretamente na esponja com o auxílio do pincel. Quando elas ficarem do jeito que deseja, pegue as esponjinha e dê varias batidinhas. Não esfregue na unha, apenas encoste e levante com a esponja no mesmo lugar. Vá dando batidinhas até preencher toda a unha. O resultado final é lindo!

Quitoplan reduz o colesterol?

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Remédios para colesterol são bastante contraditórios, principalmente porque são considerados difíceis, com muitos efeitos colaterais. Ainda assim, há muito sites que mostram como é possível continuar o tratamento com técnicas naturais.

No Cardiologia Sem Fronteiras, por exemplo, o Quitoplan para colesterol é uma indicação para quem sofre do mal, afinal, o suplemento é capaz de evitar a absorção de gorduras simulando remédios para a perda de peso, mas com mais segurança para quem toma.

Dias agitados e noites agitadas: Quem tem tempo para cozinhar? É por isso que muitos de nós contar com o grab-and-go facilidade de alimentos processados.

Há uma desvantagem, no entanto. Estas refeições são muitas vezes ricos em gordura, sal e açúcar-e baixos em nutrientes que são boas para você, tais como o cálcio, ácidos graxos ômega-3 e fibras.

Ainda, você pode trabalhar uma melhor dieta para o seu embalado agenda se você compra inteligente e manter o bom-para-alimentos útil.

Reduzir O Colesterol

Uma dieta rica em frutas, legumes, cereais integrais, feijões, e as boas gorduras pode ajudar a diminuir o que às vezes é chamado de "colesterol ruim." Você pode ouvir o seu médico chamá-lo de "colesterol ruim (LDL)." Você tem uma chance maior de desenvolver doenças do coração quando o seu nível de LDL fica muito alto.

Benefícios do Quitoplan além da bula

Você obter outros benefícios destes alimentos. Eles também:

  • Baixar a pressão arterial;
  • Aumentar a imunidade;
  • Quitoplan emagrece rapidamente ;
  • Proteger contra o ataque cardíaco, acidente vascular; cerebral e alguns tipos de câncer;
  • Para ajudar você a fazer as melhores escolhas, aqui estão as listas do que para adicionar ao seu carrinho de compras e o que evitar.

As Seis Máximas do Sexo

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Muitos de nós ouvimos sobre o sexo tântrico, mas o que é realmente e como isso pode tornar sua vida sexual muito mais prazerosa? Para Antonina Canal, diretor da Premshakti.net, trata-se de aproveitar o processo sem qualquer tipo de anexo ao resultado. É tão complicado quanto parece? "Que nada. É sobre se divertir passo a passo: tudo começa com os olhos, reconhecendo o outro a partir da sedução. Em seguida, siga o plano tátil, onde as carícias e os beijos são a porta da deusa (mulher). E damos lugar ao auditivo, às palavras, aos sussurros, aos sons, aos gemidos que representam a rendição mútua. Finalmente, vem a penetração, o momento em que ambos se tornam um único corpo e com isso o orgasmo, que pode ser tão poderoso quanto a conexão física e espiritual do casal ", diz Canal. Embora em sexo tântrico as posições adotadas dependam do grau de conforto do casal, há algumas visando o prazer máximo detonante. No entanto, o básico é que cada movimento é realizado sem pressa, pensando em uma respiração controlada e a intenção que você imprime para cada olhar, cada carícia e cada beijo. enter image description here Padm O homem senta as pernas cruzadas e a mulher é colocada no colo, cercando seu corpo com as pernas. Para realizar os movimentos sexuais, o homem abraça a cintura da mulher. Os olhares fixos são a manifestação de uma conexão vital. Sanyaman O homem passa as pernas da mulher sob seus braços e pega o pescoço com as duas mãos. Aqui, a força desempenha um papel fundamental, mas você não pode confundi-lo com a agressividade, é mais a posse total do amado por meio do corpo e da penetração. Vinardit O homem levanta a mulher pelas pernas e as passa sobre os braços, ao nível do cotovelo, enquanto a movia para a esquerda e para a direita. A harmonia dos movimentos é a chave para a conexão nesta posição, pois simula uma dança. É sinônimo de liberdade! Postura de Aybha ou Gajasawa ou elefante A mulher fica de frente para baixo e o homem dela também de cabeça para baixo arqueando o tronco para a penetração. Existe uma sensação implícita de proteção do homem em relação às mulheres. Venuvidarita Ela coloca uma perna sobre o ombro enquanto deixa a outra estendida e descansando na cama. Mais uma vez, os olhos se cruzam e, com movimentos lentos e precisos, ambos se perdem no prazer. Kirti A mulher junta suas mãos atrás do homem levantando as pernas e embrulhando-as em torno de sua cintura (se é mais fácil para ambas, a mulher pode deixar suas pernas penduradas) enquanto ele se move de forma circular. É um tipo de posição que pode não ser tão fácil de fazer, mas vale a pena tentar e rir um pouco juntos; O riso também produz endorfinas que nos fazem felizes.

Duratron - Seu amigão duro como nunca

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Depois dos 40 anos de idade, algum tempo de casado é comum que o sexo vá diminuindo. Parece que nada mais é novidade e a intensidade da hora H diminui. Para os homens é comum que a idade interfira na ejaculação e o pênis não fique tão firme quanto antes. Aí começam aquelas disfunções sexuais que ninguém quer ter. Mais de 40% dos homens com essa idade passa a apresentar alguns sinais de impotência sexual e outros de ejaculação precoce. Problemas comuns para eles, mas que nem por isso se tornam menos desagradáveis. Isso faz com que as transas sejam ainda mais espaçadas. http://www.jacsondamasceno.com.br/duratron-estimulante-sexual/ Alguns homens buscam ajuda médica e passam anos se tratando para doenças e problemas que afetam a saúde mental, como depressão e ansiedade, sem ao menos sofrer com esses problemas. O resultados? Anos de tratamentos e rios de dinheiros jogados no lixo, sem ao menos apresentar algum tipo de melhora na ejaculação. Isso deixa os homens ainda mais frustrados e eles se vêem em um beco sem saída. Mas na verdade esses problemas tem solução e ela se chama Duratron. O Duratron é um estimulante sexual muito bom e por trazer tantos resultados positivos, é um dos melhores do mercado. Ele não possui contra-indicação e nem efeitos colaterais, qualquer pessoa pode tomar de forma segura e sem medo. São necessárias duas cápsulas por dia, uma durante a manhã e outra depois de acordar. O homem começa a se sentir mais disposto e tem a energia necessária para iniciar a transa e se manter ativo até o final do sexo. Não precisa mais de desculpas e inventar dores de cabeça. Ele também pode recuperar toda a confiança e virilidade que tinha antes. Após a suplementação com Duratron seu pênis ficará duro como uma rocha e pronto para qualquer desafio! Leia mais em http://www.jacsondamasceno.com.br/duratron-estimulante-sexual

Hidratação da pele - Dicas para conversar pele durinha e lisa

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A pele desidratada não possui água e a pele seca não possui óleo. Portanto, sua pele pode estar desidratada, seca ou ambas. É por isso que é importante escolher os produtos certos e saber como e quando usá-los. Alguns cremes e suplementos podem ser o suficiente para fazer com este que é o maior órgão do corpo conservar a sua juventude.

A pele desidratada tende a parecer maçante e apertada, mesmo quando devidamente hidratada. Se ainda não, use um soro hidratante com alguns dos ingredientes umectantes que mencionamos acima. Aplique o seu soro antes do seu óleo para travar a hidratação. Outra sugestão é o uso de suplementos a base de colágeno hidrolisado, como o popular Colastrina.

Como manter a pele hidrata?

Com pele seca, a falta de umidade (conteúdo lipídico) pode resultar em pele áspera, seca ou escamosa. Se esta é a sua pele, certifique-se de que está a utilizar os ingredientes hidratantes corretos. Recomendamos óleos porque penetram profundamente na pele e permitem que a pele respire (em vez de criar uma barreira, que muitas loções faciais farão).

Escolha um ingrediente rico como o óleo de jojoba ou de coco se sua pele estiver muito seca. Nosso óleo anti-envelhecimento usa uma base de jojoba e contém outros óleos, como óleo de semente de cenoura e óleo de semente de chia para uma hidratação profunda e saudável.

Muitas vezes, é difícil distinguir entre a pele seca e a pele desidratada, pelo que nós encorajamos você a ver um profissional se seus sintomas forem persistentes. Aplique um hidratante de pele leve para terminar. Adicione um hidratante leve para garantir que sua pele esteja bem hidratada.

Repita essa cama diária de rotina ou direita quando você se levanta. Você precisará de algum tempo para que tudo absorva, então não aplique isso antes de adicionar maquiagem. Antes da cama é perfeito, pois ajuda a curar sua pele sem ser interrompida enquanto você está dormindo.

Use também suplementos testados cientificamente e que podem ajudar a fazer com que você tenha uma pele mais durinha e lisinha. Um deles é o Colastrina. Desse modo, você vai sentir a diferença no seu corpo.

Beba bastante água. Você não precisa necessariamente beber os 8 óculos padrão, mas comece a manter uma garrafa de água (de preferência metálica) com você em todos os momentos e recarregando-a ao longo do dia. Você não verá resultados deste imediatamente, mas em uma semana ou mais você verá e sentirá resultados. pele hidratada

Receitas naturais para hidratação da pele

  • Uso de máscaras feita com abacate e banana
  • Esfoliação com açúcar e mel
  • Uso de borra de café para prevenir as estrias e celulites
  • Uso de óleos naturais e cremes sempre que estiver muito frio
  • Uso de protetor solar para evitar manchas
  • Uso de suplementos à base de colágeno hidrolisado para prevenir o envelhecimento e flacidez
  • Não espremer cravos e espinhas
  • Uso de óleo de rosa mosqueta para eliminar manchas e garantir melhor cicatrização

Sempre que tiver dúvidas sobre como hidratar a sua pele fique de olho em dicas que constam no site. Manter a saúde da sua pele não é somente uma questão de saúde, mas também para manter as pessoas mais felizes e com autoestima elevada.

Como saber se tenho a pele hidratada ou não?

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Os esteticistas, tem questões comuns de receber, entre eles: "Qual a diferença entre hidratação e umidade na pele?" Isso, meus entusiastas do cuidado da pele, é uma questão muito importante! Fabricantes de produtos de beleza fazem reivindicações sobre os seus rótulos sobre se os produtos deles estão hidratando ou hidratando. Para garantir que você esteja escolhendo o produto certo e sua função para seu tipo de pele, é essencial conhecer a diferença entre os dois. Vamos começar com uma lição química básica sobre hidratação. enter image description here Quando você pensa em hidratação, é natural pensar em água. Para hidratar, algo significa aumentar o seu teor de água. Em relação ao cuidado da pele, a hidratação significa aumentar a quantidade de água nas células da sua pele, o que resulta em uma pele saudável, lisa e boa. Pense em uma uva versus uma passinha - Eu aposto que você está inclinando-se para aquela uva suculenta, hein? Quando sua pele é regularmente hidratada, mantém a aparência de linhas finas e rugas na baía. Além de aparecer mais jovens, suas células de pele mantêm suas funções celulares globais quando hidratadas. Como hidratamos a nossa pele? Beber muita água vai fazer o truque, mas como a nossa pele é o último órgão a absorver a hidratação, o uso de ingredientes tópicos que promovam a hidratação também é benéfico. O óleo vem à mente quando falamos de umidade. Anexados aos nossos folículos pilosos, temos nossas glândulas sebáceas. Estas glândulas apropriadamente chamadas produzem "sebo", uma substância oleosa que ajuda a proteger, lubrificar e nutrir nossa pele, evitando que ela seque e provoque envelhecimento prematuro. Para aqueles com poros entupidos ou tipos de pele oleosa, pode haver uma sobreprodução de sebo, enquanto aqueles com tipos de pele seca podem ter uma falta disso, isso causa ou não a acne e espinhas.

Como usar o seu email como uma lista

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Nas nossas vidas comerciais, independentemente da natureza das nossas tarefas, na maioria das vezes, elas começam e terminam como e-mails. No entanto, embora os e-mails e as tarefas funcionem tão próximos uns dos outros, há muitos artigos on-line que aconselham as pessoas a deixar de usar o email como uma lista de tarefas. enter image description here Hoje, vou compartilhar as razões pelas quais eu uso minha caixa de entrada e um gerenciador de tarefas e por que acredito que as pessoas devem fazer o mesmo. Quantos de seus e-mails são tarefas? Quantas das suas tarefas são e-mails? Você percebeu que, independentemente da natureza das atividades do dia-a-dia, eles começam e terminam em e-mail principalmente? Por isso é sempre importante saber como acessar meu login gmail facilmente Muitas tarefas requerem e-mail, e muitos e-mails requerem tarefas. Por exemplo, se você for: Fechar esse negócio? Você definitivamente: Enviar e-mails para apresentar seu produto ou serviço Enviar e-mails para agendar uma demo / chamada / reunião Enviar e-mails para compartilhar um contrato Ajudar seu cliente com um problema? Você definitivamente: Receba um e-mail com uma reclamação de cliente Enviar um e-mail com instruções Receba um email de volta com uma classificação para o seu suporte ao cliente Tentando arrecadar dinheiro? Você definitivamente: Trocar e-mails internamente com plataforma de lançamento Enviar plataformas (por email, é claro) para potenciais investidores Receba e-mails com decisão sobre fazer ou não de investidores Não importa o que seja, é inevitável: o e-mail ainda é a ferramenta de negócios mais utilizada. Independentemente da natureza do seu afazeres, no final, eles se tornarão principalmente como email.

9 coisas que o email é excelente

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O email chega quase instantaneamente. Pode ser acessado em quase qualquer lugar. Ele traz não apenas texto, mas fotos, documentos, links e muito mais. Aqui estão as 9 coisas que o e-mail é bom para ... enter image description here 1. Comunicação não urgente - O e-mail é excelente para a comunicação não urgente. Coisas que não exigem uma resposta imediata que outros possam lidar com o cronograma. 2. Acompanhamento - O e-mail pode ser uma pista de documentação poderosa. Ao contrário de mensagens de texto ou chamadas telefônicas, o e-mail fornece uma trilha de auditoria muito concreta da comunicação passada. É difícil negar ações e mensagens passadas quando há um histórico claro. 3. Elogio - Todos sabemos que pode ser perigoso enviar um e-mail negativo. Muitas vezes, eles são mal interpretados por tom ou significado. No entanto, o elogio por e-mail é muito poderoso. Quase todos gostam de abrir um e-mail para encontrar uma nota incentivadora ou motivacional. 4. Timeshifting - Email é uma das melhores mídias para "timeshifting" de comunicação. Permite que pessoas em horários diferentes, ou mesmo fuso horário, se comuniquem a seu lazer. 5. Filtragem - As chamadas telefônicas e as mensagens de texto são difíceis de serem exibidas. No entanto, esta é uma área onde o e-mail se destaca. Você pode configurar filtros para evitar que o email indesejado chegue até você. 6. Comunicações de um para muitos - Não estou me referindo ao spam aqui. (Isso sempre é ruim.) Mas sim, o e-mail é uma ótima maneira de comunicar itens não urgentes para grandes quantidades de pessoas em sua equipe. Você não enviaria um texto para 30 pessoas, você faria? 7. Envio de Documentos / Imagens - Com o avanço de scanners e outras tecnologias, há muito poucas razões para enviar documentos físicos. O e-mail é muito poderoso para enviar documentos, fotos e muito mais. 8. Mobilidade - Esta pode ser uma espada de dois gumes, mas, se usada corretamente, o e-mail pode realmente ser um libertador. Com o acesso móvel ao e-mail, não estamos mais vinculados a uma mesa ou local físico. Posso trabalhar no café local ou na praia.

Você precisa testar estas ideias na próxima relação sexual

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Se você aprendeu um assassino novo treino que fez seu corpo se sentir incrível, você provavelmente compartilhá-lo com seus amigos. Mas quando se trata de sexo, os homens não são como provável para trocar dicas. E isso é uma vergonha.

Portanto, teremos a festa de troca de início: Depois de conversar com sexólogos e derramando sobre o mais recente, mais quentes da pesquisa, encontramos esses oito maneiras de levar o seu orgasmo para o próximo nível. enter image description here

1. Toque-se

Se você ainda não tiver sido apresentado, conhecer seus gostos ou em seu períneo, se estamos obtendo técnica. É o trecho de pele, entre suas bolas e seu bumbum, e um bilhete de ida para ter uma região de prazer.

Esta área é repleta de terminações nervosas, por isso sente-se muito sensível.Alguns caras dizem que pela aplicação de pressão para esta área, eles são capazes de ter orgasmos múltiplos—que é provavelmente porque você pode estimular sua próstata externamente através de seu períneo.

Durante a relação sexual ou sexo oral, peça a seu parceiro para colocar um dedo aqui e pressione-lo até que a pressão sente apenas para a direita.

2. Fazer kegels (técnica)

Dê uma dica para fora de seu sexo playbook. Você sabe como as mulheres fazem exercícios de kegel e dizer fortalece seu orgasmo vaginal? Os homens podem fazer o mesmo.

3. Segurar.

Gratificação adiada, pode ser difícil de dominar, mas quando ele vem para o seu orgasmo, vale bem a pena. Um estudo recente no Journal of Sex Research defendeu a "orla", ou a prática de propositadamente atrasar o orgasmo mais intenso clímax. O estudo mostrou que se as pessoas colocadas em pausa quando eles estavam a cerca de 90 por cento do caminho para o clímax e, em seguida, retomado depois de desacelerar um pouco, a sua eventual orgasmo foi muito mais poderoso.

É uma maneira fácil de amplificar o seu jogo: Trazer-te para a "borda" do seu orgasmo, lento, pausar e, em seguida, iniciar novamente. Tente fazer isso duas ou três vezes antes de deixar-se ir.

Confira essas c-anéis de Saúde dos Homens de armazenamento para ajudar a aumentar a sua resistência no quarto e ajudá-lo a durar mais tempo.

4. Encontre o seu ponto G

Acontece que os homens têm um equivalente ao ponto G: o de próstata. Você pode estimulá-lo externamente pela aplicação de pressão para o períneo, mas se você estiver interessado em maximizar o prazer—e você está se sentindo um pouco de aventura, você vai ter que fazer um pouco de sexo anal de pesquisa.

Quanto tempo uma relação sexual deveria durar?

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Quanto tempo você deve esperar para ter relações sexuais?Quase 50 por cento dos casais hetero em uma nova pesquisa relatou segurando uma semana a um mês antes de começá-lo com seus parceiros. enter image description here

O que é mais, de 21 por cento dos casais que esperaram até dois meses e 10 por cento esperou até a metade de um ano para ter relações sexuais, de acordo com o levantamento de 1.000 Americanos e Europeus, a partir de DrEd.com. Apenas 18 por cento dos homens e mulheres entrevistados relataram esperar menos de uma semana para ter sexo. Kerner e Hokemeyer ambos concordam que depende totalmente do indivíduo, e não existem prós e contras para ambos sexo, cedo ou escolher esperar um par de meses.

Mas lembre-se que se você durar um pouco menos do que 5 minutos ou então até 5 minutos é bem provável que esteja com um caso de ejaculação precoce.

Se é ou não compromisso importa é você, mas mesmo se você ir em pensar que ela é apenas uma arremessar—tenha em mente que o seu parceiro ainda é uma pessoa com pensamentos, sentimentos, e um corpo que deve ser respeitada, diz Hokemeyer.

One-night stands pode até ajudar você a encontrar um. Na verdade, um em cada três casamentos começou com um sistema de conexão, de acordo com uma pesquisa da Universidade de Virgínia. Ter relações sexuais logo no início de seu relacionamento pode ajudar você a se sentir ligado a essa pessoa, diz Kerner, e é uma ótima maneira de descobrir se você está romanticamente compatível ou não.

Mas fazê-lo cedo demais também pode ser prejudicial, se der errado.É por isso que algumas pessoas preferem esperar. Além disso, dando a si mesmo tempo para conhecer o seu parceiro só vai aumentar a experiência mais tarde. Adiar o sexo pode construir a antecipação, que ilumina centros de recompensa no cérebro, ele explica.

Eu sei que muitas de casais que fiz um pouco de uma dança de acasalamento em torno do sexo e tomou o lento estrada. Eles aprenderam a apreciar uns aos outros, e eles aprenderam a desfrutar de um beijo, o toque, o sexo oral, e todas essas atividades que não são consumidos por relação sexual.

E que os ajudou a compreender o real, coisa que muito mais quando isso finalmente aconteceu, diz ele. Mas ser forçado a esperar pode ser um tanto frustrante. Assim que se você não quiser esperar, mas seu parceiro não, ou vice—versa?

Bem, não completamente até você.Sexo tem que ser um ato consensual e, finalmente, o prazer requer estar relaxado e sentir-se bem com o seu parceiro, ele diz. Se o seu parceiro não quer esperar, deixe que ele ou ela saiba o quanto você está ansioso para construir a antecipação, ele sugere.

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